Ran an den Speck...

Ich, meine Hose und der innere Schweinehund...

Mein Diät /Ernährungsdisaster Ich habe es tatsächlich geschafft abzunehmen - quasi zu erschlanken... /juhuu und jippii/ doch irgendwann kommt der Zeitpunkt, an dem die Annerkennung groß wird, der Stolz noch Größer und das Bewusstsein mit Cupcakes und Oreos bestochen wird. Doch nun mal zum Wesentlichen: Ich habe es geschafft zu erschlanken, Sport und konsequentes NEIN sagen waren das Zauberwort.. Alles war super - bis zu dem Zeitpunkt, an dem ich feststellen musste.. "scheiße meine Hose passt nicht mehr" Mit Tränen in den Augen stand ich vorm Spiegel und betrachtete den gottverdammten Rettungsring an meinem Bauch! Vor ein paar Wochen war ich noch Stolzer besitzer von zwei hervorstehenden Hüftknochen und einem (seitlich betrachtet und bei gutem Licht) flachem Bauch. Spanxx an, Bauch einziehen und bloß beim Feiern nicht auf die Idee kommen aufs Klo zu müssen, war die Devise. Am nächsten Morgen werde ich über eine Diät nachdenken... Ha der nächste Fehler "denken tzz" überbewertet. Der Morgen kam und ich dachte HUNGER... von Diät habe ich noch nie etwas gehört... Stattdessen, Brötchen mit Tonnenweise Nutella (ja ich steh drauf)/ am Abend vorher ca eine Flasche Wein trägt natürlich auch nicht zum Abnehmen bei... Mein Vater sagte früher immer, wenn der Begriff Diät/ Abnehmen fiel, "Wem willst du was Abnehmen?" Naja auf jeden fall habe ich weiter massenweise Kilokalorien, Kohlenhydrate und Fett in mich gestopft. Bis irgendwann die Gewissheit kam.. ich hab mich hängen gelassen... und wenn ich nicht will, dass die Natur mich "hängen" lässt (danke liebe Besorgnisindustrie ich mache mir mit 23 Gedanken über Hängebrüste, schlaffen Hintern und Schwabbelarme) muss ich etwas tun.. Doch vor dem TUN, (wie sehr ich dieses Wort auch hasse) kommt die Einsicht.. Was war passiert wo liegt der Fehler... und die Antwort ist so Simpel: Ich verliere 20 kilo fühle mich gut - ich bin doch der Herr über meine Körper, mein Essverhalten nicht Mc Donalds, Burger King und Co. Ich bin voller Stolz. Ich habe meinem Körper gezeigt, dass ich stärker bin als das Verlangen nach Cupcakes, Torte und Cola. Doch dann ist es zu spät das Verlangen hat wieder gesiegt, frei dem Motto " Ich bin Herr über mein Essverhalten", gönnt man sich hier ein Eis da eine Pizza und Abends auch wieder Kohlenhydrate weil "soo schnell setzt das ja nicht wieder an... und ich darf mir ja mal was gönnen.... " Und genau an diesem Punkt stand ich schonmal... vor ein paar wochen... und der Kampf beginnt.. auf ein neues ein hoch auf den allbekannten JoJo-Effekt, der eigentlich im Kopf stattfindet...